Ruediger Dahlke · Kurzzeitfasten Ausgeglichenheit der mit seinem erfrischenden Duft

der mit seinem erfrischenden Duft für Entspannung sorgt

ISBN 978-3-943793-88-8

die Yogamatte oder Bücher finden hier genug Platz

Schenkt ein entspanntes

ISBN: 978-3-442-34338-6

Ruediger Dahlke · Kurzzeitfasten Ausgeglichenheit der mit seinem erfrischenden DuftFasten fr die Gesundheit: Wie Kurzzeitfasten Krper und Geist revitalisiert Der Mensch ist zum zeitweisen Fasten geboren. Das zeigt sich einerseits an den enormen gesundheitlichen Vorteilen, die das sogenannte Kurzzeit oder auch Intervallfasten mit sich bringt. Herz und Darm werden entlastet, Krebszellen ausgehungert, Entzndungen eingedmmt, Depressionen gemildert und krpereigene Zellen verjngt. Es zeigt sich aber auch ganz unmittelbar an unserem