Wenn Schuldgefühle zur Qual werden Format:Buch Tipps und Übungen an die

Tipps und Übungen an die Hand

„Sag ja zu dir

Dazu hilfreiche Checklisten

Angst vor Nähe und Ablehnung hinter sich zu lassen

mit zwei Lesebändchen

Wenn Schuldgefühle zur Qual werden Format:Buch Tipps und Übungen an dieBeschreibung Schluss mit dem schlechten Gewissen und der unntigen Selbstkritik! Gewissensbisse: Wie sie entstehen und warum sie uns nicht weiterbringen Den Kopf wieder freikriegen: sinnvoll Selbstkritik ben und aus Fehlern lernen Vom richtigen Umgang mit Schuld: Aktive Reue statt lhmender Selbstbestrafung Anleitung zur Selbsttherapie, von Dr. Doris Wolf, Co Autorin des Lebensfreude Kalenders Mit Fallbeispielen fr (fast) jede Lebenslage und konkreten