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Mental Load: Die unsichtbare Last der Aufgaben (Online-Seminar) Mental Health Online Sie haben nach Feedback gefragtOnline Seminar "Mental Load: Die unsichtbare Last der Aufgaben" Erfahren Sie, wie unsichtbare Aufgaben im Alltag Ihre mentale Last erhhen und entdecken Sie Strategien zur Bewltigung im Seminar "Mental Load: Die unsichtbare Last der Aufgaben". Inhalte Definition Mental Load Was ist das? Einfhrung in das Konzept Auswirkungen von Mental Load Beispiele fr Mental Load Selbstreflektion Selbstcheck Warnsignale erkennen Ideen zur Verteilung der mentalen
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