Atem – Die Lösung für dein Trauma Toias Beck Herausgegeben von Peter D

Herausgegeben von Peter D

das sowohl dem spirituellen Neuling als auch dem erfahrenen Suchenden einen klaren Weg zu jenem Ort in seinem Innersten weist

Und es gibt nichts

dich radikal ehrlich und existentiell einzubringen Wir leben in einer Zeit des globalen Umbruchs – gesellschaftlich

ist dieses Buch eine Einladung

Atem – Die Lösung für dein Trauma Toias Beck Herausgegeben von Peter DZwischen dem ersten Atemzug bei der Geburt und dem letzten am Ende unseres Lebens ist der Atem nicht nur eine biologische Funktion, sondern unser innerster Begleiter. Er trgt unsere Emotionen, formt unser Erleben, spiegelt unseren Zustand und kann, wenn wir ihn bewusst nutzen, ein tief wirksames Mittel zur Bewltigung von Trauma werden. In diesem Buch zeigt der Breathwork Lehrer und Traumatherapeut Daniel Alan, wie bewusste Atemarbeit helfen kann,